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Programmazione workout estivo
Come creare una seria programmazione anche in un periodo che molti danno per " finito ". L'estate può diventare IL momento serio organizzato e proficuo.
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La riabilitazione in palestra
Fare il Personal Trainer porta a lavorare nelle più diverse situazioni. Non mi occupo di fisioterapia, ma spesso devo lavorare con i clienti dopo trauma.
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Ripartiamo dalle basi
Oggi si parla di Personal Trainer, Coach e Tecnici di ogni tipo, dimenticandoci che le palestre sono frequentate da persone "normali" che cercano un piano fitness semplice e funzionale, che porti al benessere fisico.
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Perché avere un Personal Trainer?
Lavorare a stretto contatto con il cliente, elaborando programmi di allenamento specifici e personalizzati, seguirlo lungo l'intero percorso suggerendo i metodi migliori per un rapido raggiungimento degli obiettivi prefissati.
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